肇庆市荣源龙高级中学
荣源龙心理健康游园会Yes,and接纳自己,连结你我
发布日期:2025-05-29 17:18

五月的风带着初夏的热情,也送来一个温暖的日子——“525心理健康日”。525,谐音“我爱我”,它不仅是数字的巧合,更是对每位同学的温柔提醒:爱自己,是终身幸福的起点;接纳自己,是连接世界的桥梁。2025年5月26日我校举办了“Yes,and 接纳自己,连接你我”心理健康游园会,以创意活动传递“Yes,and”理念,在活动中引导学生接纳自我、拥抱他人与世界。

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“咱们合张影吧!”活动现场,学生们积极邀请同学一起合照。照片墙上,一张张笑脸汇聚成欢乐的海洋,成为当天最治愈的风景。“微笑印章”背后,是大家鼓起勇气主动与好友留下美好回忆的珍贵印记。一个真诚的微笑不仅能传递友好,更能让自己收获双倍快乐。

测一测:你是否足够了解你自己了呢?通过觉察卡牌,发现不为人知的你吧!同学们随机抽取卡牌并在便利贴上写下自己的回答,在与自我的问答中重新认识自我。

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同学们将压力写在气球上,互相追逐踩爆。爆破声与欢笑声交织,高三学姐感叹:“踩爆气球的瞬间,心里真的轻了好多!”

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蒙眼的“盲人”、不能说话的“哑巴”、捆住手脚的队友……看似不可能的组合,却用肩膀顶、用身体挪,成功完成任务。“我们靠信任通关!”

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同学们在书签上书写微小幸福,稚嫩字迹里藏着温暖的治愈力。“原来幸福不用惊天动地,低头就能看见。”

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红与黑的漩涡、蓝与金的波纹……同学们用画笔将抽象情绪化为具象图案。“我画的是‘暴雨后的彩虹”。原来情绪不需要对抗,只需要表达。”

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随机 OH 卡如灵钥,开启同学奇妙联想,大家提笔记录感受。展墙上文字似星芒,交织成潜意识注解,“觉察印章”背后藏着无数心灵独白。

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点歌台的旋律串起集体记忆。同学们在点歌单前,为共同的青春选曲。

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同学们把写满自我赞美的糖纸精心制成“糖弹”,于展墙绽放自信光彩,每一枚都是对自我的温柔期许与闪耀认可。

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套圈现场热闹非凡,大家摩拳擦掌,瞄准目标奋力一掷。套中的不仅是奖品,更是活动中的欢乐与收获,每一次套中都伴随着欢呼与笑声,将游园会的气氛推向高潮。

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这场游园会像一面镜子,照见青春的困惑与光芒。当“Yes,but”的自我否定化为“Yes,and”的温柔接纳;当孤独的岛屿因真诚连结成整片陆地——我们相信被看见的情绪、被理解的脆弱、被点燃的勇气,终将化作成长路上最坚实的力量。

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【供稿:教学处信息员 审核:未知】

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